이용안내

• 대상 : 복지관 이용자
• 이용방법 : 사전상담 및 신청 후 이용

※ 프로그램별 대상자, 신청방법 등 상이할 수 있으니, 자세한 사항은 문의 바랍니다.

건강검진 및 교육

건강검진 및 교육

내용	건강검진을 통해 건강상태를 확인하고, 건강교육을 통해 올바른 건강관리 습관을 형성하여 건강한 노년생활 지원
주요 프로그램	건강검진, 건강교육

치매예방 인지활동서비스

치매예방 인지활동서비스

내용	다양한 활동을 통해 치매고위험군의 인지기능 저하를 예방하여, 노년기 건강한 삶을 영위할 수 있도록 지원
주요 프로그램	인지‧신체‧정서 통합 프로그램

치매예방교실

치매예방교실

내용	치매예방에 대한 올바른 정보를 제공하여, 예방의 중요성을 인식하고 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 지원
주요 프로그램	인지‧신체‧정서 등 영역별 치매예방법 강의

건강사례관리

건강사례관리

내용	대사증후군 위험 이용자를 대상으로 건강관리 서비스와 개별 상담을 제공하여 건강수치를 유지‧개선하고, 스스로 건강을 관리할 수 있도록 지원
주요 프로그램	혈압‧혈당 자가측정 및 건강수첩 기록, 영양상담, 스마트워치 연동 걸음 수 모니터링, 혈액검사 및 건강수치 확인, 집당상담 및 건강교육 등

낙상예방운동

낙상예방운동

내용	낙상예방운동을 통해 이용자의 하지근력과 평형성을 향상시켜 안전하고 건강한 일상생활을 유지할 수 있도록 지원
주요 프로그램	맞춤형 신체활동(근력‧유산소‧코어운동), 낙상예방 교육 및 안전관리

건강지킴이

건강지킴이

내용	체성분 분석(Inbody) 및 개별 건강상담을 통해 이용자의 건강 위험을 조기에 발견하여 스스로 건강관리를 할 수 있도록 지원
주요 프로그램	체성분 분석(Inbody), 개별 건강상담

가상현실(VR) 운동 프로그램

가상현실(VR) 운동 프로그램

내용	가상현실(VR)을 활용한 스포츠 프로그램을 통해 인지 및 신체기능 증진을 지원
주요 프로그램	가상현실(VR) 스포츠 활동, 아이핏 프로그램

가상현실(VR) 스포츠실 운영(자율)

가상현실(VR) 스포츠실 운영(자율)

프로그램	가상현실(VR) 스포츠 활동, 아이핏 프로그램
이용대상	복지관 이용자 누구나
이용방법	사무실에서 이용권 발권 후 이용
이용시간	매주 월, 수, 금 14:30 ~ 17:00

체력단련실 운영

체력단련실 운영

프로그램	다양한 근력증진 및 유산소 운동기구를 자율적으로 이용
이용대상	복지관 이용자 누구나
이용방법	사무실에서 이용권 발권 후 이용
이용시간	평일(9:10 ~ 16:00)